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Tal vez la más famosa de todas las artes marciales de Asia es el estilo conocido popularmente como Shaolin Kung Fu, Que se propagó en el legendario Templo Shaolin Shaolin Kung Fu. Ha sido oscurecida por los mitos y fábulas. ubicado en la provincia de Henan en el norte de China. Gran parte de lo que es verdad sobre la historia del Shaolin Kung-fú ha sido oscurecida por los mitos y fábulas.
La leyenda nos dice que las habilidades de lucha de Shaolin se originó con el monje budista conocido como Bodhidharma (cuyo nombre chino era Damo escrito Tamo , Que supuestamente llevó el arte de la India alrededor de 526 dC El hijo de un rey de la India, Bodhidharma recibido sus enseñanzas budistas de la Prajinatara, Que era el patriarca 27 de budismo indio. Según la tradición budista, el Prajinatara que hizo al Patriarca Bodhidharma 28 del budismo indio y le pidió que transmita las enseñanzas a China.
Si bien es cierto que Bodhidharma se estableció en el Templo Shaolin y que es considerado como el padre de El budismo chino (Chan), No hay pruebas para sugerir que él también introdujo artes de combate a los monjes Shaolin. Formas documentadas de lucha contra existía en China mucho antes de la llegada de Bodhidharma. Así que es casi seguro que las habilidades de lucha se introdujo en el Templo Shaolin a través de otras fuentes.
A pesar de sus orígenes, el Templo Shaolin en la provincia de Henan se hizo famoso a través de la extraordinaria habilidad y la capacidad de lucha de los monjes Shaolin. El recinto del templo se convirtió en la cuna fértil de incontables diferentes estilos de Kung Fu.
En China, muchos de los sistemas externos se clasifican como Shaolin Kung Fu, Incluso algunos de los métodos que se originó fuera de su influencia. Por lo tanto, es imposible caracterizar un sistema único como original de Shaolin Kung Fu. Después de todo, más de 1500 años han pasado en la evolución y la transmisión de las artes marciales de Shaolin. Por lo tanto, es comprensible que tantos estilos tienen sus raíces en el famoso templo.
En Occidente, Shaolin Kung Fu se asocia a menudo con la Cinco animales. Estos son los Tigre, Dragon, Leopardo, Serpiente y la Grulla. Sin embargo, la mayoría de los estilos de Shaolin Kung Fu no emplean las cinco formas de animales en su currículo. Muchos métodos de Shaolin hacen poco o ningún uso de formas animales. Los cinco animales son más comunes en el sur de los estilos de Kung Fu, en particular, Hong Jia (Hung Gar en cantonés).
El Kung Fu Shaolin de la escuela del Norte se clasifica generalmente como Puño Largo. Este método hace hincapié en larga distancia en técnicas de combate que es el patear, saltar, barrer, y técnicas de mano extendida y técnicas de penetración.
En
el antiguo templo del Shaolin,
el estilo del Dragón
representaba el cultivo del espíritu. Los movimientos del Dragón, fueron
creados para el desarrollo de la concentración y de la condición de
alerta, se parece a un Dragón volando en el aire capaz de dirigirse en
cualquier dirección. En este estilo no se usaba la fuerza. El Dragón
representa la fluidez de movimientos.
En el anciano templo del Shaolin, el estilo del Dragón representaba el cultivo del espíritu. Los movimientos del Dragón, fueron creados para el desarrollo de la concentración y de la condición de alerta, se parece a un Dragón volando en el aire capaz de dirigirse en cualquier dirección. En este estilo no se usaba la fuerza.
El estilo del tigre se caracterizaba por un fuerte desarrollo de los huesos e incluso de los músculos y los tendones. Al contrario del estilo del Dragón, se caracterizaba por el uso de la fuerza. Un arma natural de este estilo esta la mano en forma de garra de tigre. El tigre representa la fuerza.
El estilo del tigre se caracterizaba por un fuerte desarrollo de los huesos e incluso de los músculos y los tendones. Al contrario del estilo del Dragón, se caracterizaba por el uso de la fuerza. Un arma natural de este estilo esta la mano en forma de garra de tigre.
El estilo de la serpiente educaba el "CHI". Los movimientos en cada posición debían efectuarse lentamente y con agilidad. En este estilo la respiración era muy importante, debiendo de efectuarse lentamente, regularmente y sin ninguna clase de esfuerzo. La serpiente representa la respiración.
El estilo de la serpiente educaba el "CHI". Los movimientos en cada posición debían efectuarse lentamente y con agilidad. En este estilo la respiración era muy importante, debiendo de efectuarse lentamente, regularmente y sin ninguna clase de esfuerzo.
.El estilo del leopardo desarrollaba la velocidad, y los movimientos eran realizados con gran destreza. El leopardo no es tan imponente como el tigre, pero debido a su fuerte cintura y bajas extremidades genera mucha fuerza. El leopardo representa la velocidad.
El estilo del leopardo desarrollaba la velocidad, y los movimientos eran realizados con gran destreza. El leopardo no es tan imponente como el tigre, pero debido a su fuerte cintura y bajas extremidades genera mucha fuerza
En el estilo de la grulla, el desenvolvimiento de los músculos era el objetivo principal. Los movimientos eran efectuados con rapidez y ligereza. Al ejecutarse, la voluntad y el espíritu, deben estar en reposo. Al principio del entrenamiento los movimientos se realizaban con rapidez, algún tiempo después se debían ejecutar con lentitud y ligereza. Existían algunas posiciones en las que el practicante debía sostenerse sobre una pierna al igual que la grulla, necesitando de gran cantidad de paciencia y de aguante. La Grulla representa el equilibrio.
En el estilo de la grulla, el desenvolvimiento de los músculos era el objetivo principal. Los movimientos eran efetuados con rapidez y ligereza. Al ejecutarse, la voluntad y el espíritu, deben estar en reposo. Al principio del entrenamiento los movimientos se realizaban con rapidez, algún tiempo después se debían ejecutar con lentitud y ligereza. Existián algunas posiciones en las que el practicante debía sostenerse sobre una pierna al igual que la grulla,necesitando de gran cantidad de paciencia y de aguante.