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El
término Kung-Fu es un coloquialismo del sur de China que no designa las
Artes Marciales en sí, sino que es una palabra que indica cualquier
labor llevada a su más alto grado de perfección, gracias a un esfuerzo
intenso y prolongado. Por lo tanto, el término kung-fu pretende designar
la realización, la planificación y el dominio del Arte. Sin embargo,
llamar Kung-Fu a las Artes Marciales chinas no es ninguna aberración y
en China siempre se ha utilizado este término para designar las Artes
Marciales, a pesar de que la traducción exacta sea wu-shu.
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Tal
vez la más famosa de todas las artes marciales de Asia es el estilo
conocido popularmente como Shaolin Kung Fu, que se propagó en el
legendario Templo Shaolin. Shaolin Kung Fu ha sido oscurecida por los
mitos y fábulas. ubicado en la provincia de Henan en el norte de China.
Gran parte de lo que es verdad sobre la historia del Shaolin Kung-fú ha
sido oscurecida por los mitos y fábulas.
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En el aspecto físico del kung-fu podemos establecer 3 grandes bloques de
trabajo:
Formas (Tao-Lu): individuales o en equipo, de mano vacía o de armas.
Consiste en el encadenamiento armonioso y fluido de varias técnicas
consecutivas, habilidades acrobáticas, etc. Contribuyen a desarrollar la
expresión corporal,...
Defensa Personal: frente a uno o varios
adversarios, armados o no. El objetivo es la eficacia, la
proporcionalidad en la respuesta y el sentido común ante la situación.
Combate (Sanda): existen diferentes modalidades de combate reglado en los
cuales se establecen las técnicas y las zonas prohibidas (entre otros
aspectos).
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